Um fit zu sein für den Unterricht ist eine ausgewogene und gesunde Ernährung wichtig. Bitte achten Sie auf Störungen beim Essverhalten. Sollten Sie solche feststellen (verminderte Nahrungsaufnahme, Erbrechen, Abmagern durch übermässigen Sport), ist eine schnelle Reaktion angezeigt. Konsultieren Sie den Hausarzt oder eine andere Fachperson.

Es besteht ein direkter Zusammenhang zwischen genügend Schlaf und der Lern- und Leistungsfähigkeit. Es ist demnach wichtig, dass Ihre Tochter / Ihr Sohn genügend schläft.